Her ilişkide zaman zaman anlaşmazlıklar yaşanabilir. Bazen sorun tartışmanın kendisinden çok, aynı iletişim döngüsünün tekrar tekrar yaşanmasıdır. Çift görüşmelerinde; tarafların ilişkiyi nasıl deneyimlediği, birbirlerini nasıl etkilediği ve hangi ihtiyaçların görünmez kaldığı birlikte ele alınır. Amaç taraflardan birini değiştirmek değil; ilişkinin içinde oluşan tekrar eden örüntüleri daha görünür ve anlaşılır hâle getirmektir.
Çift Görüşmesi Nedir?
İlişkinin dinamiklerine birlikte bakmak
Çift görüşmesi, ilişkide yaşanan güçlüklerin iki tarafın da deneyimi dikkate alınarak ele alındığı yapılandırılmış bir görüşme sürecidir.Amaç taraflardan birini haklı çıkarmak veya diğerini değiştirmek değildir. İlişkinin içinde tekrar eden iletişim biçimlerini, beklentileri, kırılmaları ve ihtiyaçları daha görünür hâle getirmektir.Görüşmeler, çiftin başvuru nedeni ve ilişki dinamiklerine göre şekillenir.
Hangi Durumlarda Çift Görüşmesine Başvurulabilir?
Sorunun büyümesini beklemek gerekmez
Çiftler farklı nedenlerle psikolojik görüşmeye başvurabilir.
Tekrarlayan tartışmalar, iletişim kopuklukları, güven sorunları, duygusal uzaklaşma, sınırlar, kıskançlık, yaşam değişiklikleri, ebeveynlik sürecinde yaşanan zorlanmalar veya ilişkide aynı problemlerin tekrar tekrar gündeme gelmesi bunlardan bazılarıdır.
Çift görüşmesine başvurmak için ilişkinin kopma noktasına gelmesini beklemek gerekmez. Bazen çiftler yalnızca ilişkilerindeki bazı örüntüleri daha iyi anlamak için de destek almak isteyebilir.
Görüşmelerde Ne Üzerine Çalışılır?
Sorunun kendisinden çok döngüyü anlamak
İlişkilerde bazen tartışmanın konusu değişir ama tartışmanın biçimi değişmez.
Bir taraf geri çekilirken diğer taraf daha fazla yaklaşabilir; biri kendisini duyulmamış hissederken diğeri sürekli eleştirildiğini düşünebilir. Zamanla bu döngüler ilişkinin içinde kendiliğinden tekrar eden bir yapıya dönüşebilir.
Görüşmelerde bu örüntülerin nasıl oluştuğu, tarafların birbirlerini nasıl etkilediği ve ilişkide hangi ihtiyaçların karşılanmadığı birlikte ele alınır.
Görüşmeler Nerede Gerçekleşiyor?
Yüz yüze bireysel psikolojik görüşmelerimi İzmit Yahyakaptan’daki Mars AVM’de bulunan görüşme alanımda gerçekleştiriyorum.
Uygun durumlarda online psikolojik görüşme seçeneği de bulunmaktadır. Görüşmeler randevu ile yapılmaktadır.
Mars AVM · Yahyakaptan · İzmit / Kocaeli
İzmit · Yahyakaptan · Mars AVM
Görüşmelerde Taraf Tutulur mu?
Amaç hakemlik yapmak değildir
Çift görüşmesinin amacı kimin haklı veya haksız olduğuna karar vermek değildir.
Her iki tarafın da yaşadığı deneyimi anlamak ve ilişkinin içinde oluşan etkileşim biçimlerini görünür hâle getirmek önemlidir.
Bu nedenle görüşmelerde odak yalnızca bireyler değil, çiftin birlikte oluşturduğu ilişki örüntüleridir.
İlk Çift Görüşmesi Nasıl İlerler?
Önce ilişkiyi ve başvuru nedenini anlamak
İlk görüşmede çiftin başvuru nedeni, ilişkide zorlandıkları alanlar ve görüşme sürecinden beklentileri ele alınır.
Tarafların ilişkiyi nasıl deneyimlediği ve yaşanan güçlükleri nasıl tanımladığı ayrı ayrı dinlenir.
İlk görüşmenin amacı hemen çözüm üretmekten çok, çiftin yaşadığı sorunu ve ilişkinin mevcut dinamiklerini daha net anlamaya başlamaktır.
Bireysel Görüşmeler Yapılır mı?
Çift görüşmesi temel olarak iki kişinin birlikte katıldığı bir süreçtir.
Ancak bazı durumlarda ilişkinin belirli yönlerini daha ayrıntılı değerlendirmek amacıyla bireysel görüşmeler yapılması gerekebilir.
Bu tür görüşmelerin gerekliliği ve sürecin nasıl ilerleyeceği çiftle birlikte değerlendirilir.
Gerektiğinde süreç içinde değerlendirilebilir